Четверг, 30.07.2026, 14:03
| RSS
Меню сайта
Наш опрос
мне больше нравится
Всего ответов: 177
Уклоны - это также форма защиты,но защиты более сложной для начинающих.
УКЛОН - перемещение тела на несколько градусов ,когда удар остановить уже невозможно.Благодаря этому можно не использовать большую силу для блокировки,что позволяет существенно экономить энергию и время,так как в блоке неизбежна короткая,почти незаметная,но все же остановка перед ударом.Эта задержка значительно сократится гибким блоком и совсем устранится уклоном.В результате уклона возможен немедленный контрудар.
Искусство уклона состоит в минимальном перемещении,точном уклонении в сторону,чтобы избежать удара или хотя бы дать ему коснуться тела защищаегося.Экономится энергия и не нужно искать противника.Уклон наружу от удара имеет огромное преимущество для введения противника в заблуждение,чтобы помешать ему начать сразу же новый удар. В то время как отклоняющийся может спокойно нанести контрудар.Хороший уклон осуществляется не только перемещением ног или отклонением корпуса,а сильным поворотом бедер,который сглаживает потерю.

Форма входа
Поиск
Реклама
SMS.копилка
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0